• TERMIN BUCHEN
  • Gefäß- und Ausdauertraining

    Das Gefäß- und Ausdauertraining bezieht sich auf eine Form des körperlichen Trainings, das darauf abzielt, das Herz-Kreislauf-System zu stärken, die Durchblutung zu fördern und die Ausdauerfähigkeiten des Körpers zu erhöhen.