Der Sommer ist da und damit die ideale Zeit für einen aktiven und erholsamen Urlaub fürs Ich. Das Apart & Suiten Hotel Weiden in Schladming ist der ideale Ort für Naturgenießer, Wanderer, Familien und Skiurlauber. Dieses Hotel bietet sowohl im Sommer als auch im Winter ein breites Angebot an Aktivitäten und Erholungsmöglichkeiten. Neben den klassischen Sommer- und Winteraktivitäten verfügt das Hotel auch über eine eigene Gesundheitslinie, nQi, die das ganze Jahr über Gesundheitsangebote wie Yoga, TCM, TEM, QiGong und Fasten umfasst. Diese Angebote sind exklusiv für kleine Gruppen mit maximal 12 Teilnehmern konzipiert und werden von der Gastgeberin Nadja Niederl, die zugleich TCM Ernährungsberaterin & TEM Kräuterpädagogin ist, sowie Retreatleitern, wie einer Yogalehrerin oder Fastentrainerin, begleitet. Im Rahmen der Retreats werden Workshops mit Kochschule & Kräuterwerkstatt rund um die Welt der TCM & TEM angeboten. Zudem ist es jederzeit möglich eine TCM Ernährungsberatung im Hotel zu buchen.
Die nächsten freien Termine der Gesundheitsangebote und Retreats sind im kommenden Herbst. Einige der Angebote sind:
Bei diesem Angebot verbringen Sie 6 Nächte in der Suite „Weidblick“ mit Ausblick auf den Dachstein oder die Tauern. Sie werden dreimal täglich mit basenreicher Küche verpflegt und haben täglich die Möglichkeit an Yoga-Einheiten, gemeinsame Wanderungen und entspannenden Momenten im Wellnessbereich mit Pool und Saunabereich teilzunehmen. Ihr Aufenthalt wird von einer ärztlich geprüften Fastenbegleiterin und Yoga Lehrerin begleitet. Auch inkludiert sind tägliche Leberwickel nach dem Mittagessen und die Teilnahme an diversen Workshops.
Dieses Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Es werden verschiedene Yoga-Techniken und damit verbundene Atemtechniken vermittelt, wobei der Fokus auf dem Lösen alter Blockaden liegt. Das Angebot umfasst 2 Nächte in der Suite „Weidblick“ inklusive Frühstück und abendlicher Smart Kitchen. Tagsüber finden je 2 Yoga-Einheiten sowie eine Meditationseinheit mit einer Yoga Lehrerin statt. Außerdem ist die Teilnahme an einem TCM Workshop mit einer Ernährungsberaterin und Kräuterpädagogin inkludiert. Natürlich besteht auch jederzeit die Möglichkeit den Wellnessbereich inklusive Pool, Sauna- und Ruhebereich zu nutzen.
Bei diesem Angebot sind 6 Nächte in der Suite „Weidblick“ inkludiert. Außerdem erhalten Sie dreimal täglich eine basische, vegane und glutenfreie Verpflegung. Die Fastenerfahrung wird von eine diplomierten Fasten- und Gesundheitstrainerin begleitet und es besteht die Möglichkeit an einem Seminarprogramm für Ernährung und Gesundheit teilzunehmen. Teil des Programms sind außerdem leichte Wanderungen und Bewegung im Freien sowie tägliche Leberwickel nach dem Mittagessen und der Besuch einer diplomierten Kräuterpädagogin. Eine TCM Kochschule und ein Workshop sind ebenfalls inkludiert und es besteht die Möglichkeit gegen einen kleinen Aufpreis eine zusätzlichen veganen Kochworkshop zu absolvieren.
Das Yoga & Selfcare Retreat bietet die ideale Gelegenheit, sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene, sich mit verschiedenen Yoga-Techniken vertraut zu machen. Während des Retreats werden auch Atemtechniken gelehrt. Das Angebot beinhaltet 3 Nächte in der Suite „Weidblick“mit Frühstück und abendlicher Smart Kitchen. Tagsüber ist die Teilnahme an 2 Yoga-Einheiten und 2 Meditationseinheiten mit einer erfahrenen Yoga-Lehrerin inkludiert. Zudem besteht die Möglichkeit an einem TCM Workshop mit einer Ernährungsberaterin und Kräuterpädagogin teilnehmen. Die Nutzung des Wellnessbereichs mit Pool, Sauna- und Ruhebereich steht ebenfalls zur Verfügung.
Mit der ebenfalls inkludierten Schladming Dachstein Sommercard profitieren Sie zudem von der kostenlosen Nutzung von Bergbahnen, Bussen und weiteren Angeboten. Schladming ist mit seinem vielfältigen Netzwerk an Wanderwegen aller Schwierigkeitsgrade der ideale Ort für Ihren Wohlfühlurlaub. In einer spektakulären Bergkulisse ist von gemütlichen Spaziergängen entlang malerischer Almwiesen bis hin zu anspruchsvollen Gipfeltouren für jeden Geschmack etwas dabei.
Nutzen Sie die Gelegenheit, sich inmitten der Natur von Schladming zu erholen und Ihrem Körper und Geist eine Auszeit zu gönnen.
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